Crises de Pânico  

Acolhimento e organização do cuidado diante de crises intensas de medo e sintomas físicos. 

As crises de pânico podem ser vividas como momentos de medo intenso, sensação de perda de controle, falta de ar, aceleração do coração, tremores, tontura, aperto no peito, sensação de desmaio ou medo de que algo grave esteja acontecendo.

Essas experiências podem ser muito angustiantes e, em muitos casos, passam a gerar receio de novas crises, evitando lugares, situações ou deslocamentos.

O que pode ser trabalhado no acompanhamento 

No acompanhamento, podem ser trabalhados:

• compreensão das crises e do contexto em que aparecem;

• psicoeducação sobre ansiedade intensa e pânico;

• reconhecimento de sinais corporais e emocionais;

• organização de estratégias de cuidado;

• redução do impacto do medo antecipatório;

• fortalecimento de sensação de segurança e clareza sobre o processo.

Quando procurar avaliação complementar 

Como sintomas de pânico podem se confundir com outras condições de saúde, pode haver necessidade de avaliação médica ou de outros profissionais, de acordo com cada situação.

Entre em contato para receber orientações iniciais sobre o atendimento.